消化器の疾患について教えてください

person30代/女性 -

今日年一の胃カメラをうけてきました。
26歳の時喉の辺りの不調をかんじ、胃カメラを近くの個人医院で初めてやりました。
そのときあれ?膨らみがあるなといわれ、その言葉が気になり、紹介状をかいてもらい、市民病院で検査しました
超音波内視鏡をやりジフトの疑いといわれましたが大きさが大きくないので針を刺して生検とかにはならず、大きくなっていないかを年一で見ていきましょうといわれ、そこから12年たちます。
毎年色んな先生がいますが、二、三年に一度でいいのでは?という先生や、これは腫瘍じゃないと思うけど、やらなくてもいいと思うけどね!という先生も居て、、去年の先生はそんな感じでした。12年経ちますが一応変化なしのため、経過観察の状態です。
それから何年かまえ3年くらい?
に逆流性食道炎も指摘されました。
でも軽いやつで問題ないと。
そこから毎年いわれ、去年も軽いのがあるね!あと胃炎も所々あるね!と言われて居たのですが、今日受けたら慢性胃炎全体的にというのとバレット食道と言われて、とてもビビって調べてまくってしまってます。ガンになる可能性もあると言われて

薬もなんとでず年一の検査を続けて行きましょうと言われたんですがそれで大丈夫なのでしょうか?
気をつける事とかあるのでしょうか?
お酒はのみませんが、コーヒーが大好きで、でもコーヒーもよくないとのことで我慢してましたが頭が痛くなってしまい
結局のんでしまいました。
酢の物とかも大好きです。
控えて行った方がいいのでしょうか?

粘膜下腫瘍も本当にジストだったら怖いし
そのままにしておいていいのか?とも思います。小さければそのまんまでいいものなんでしょうか?不安症なので色々調べてしまっては怖くて落ち込んでいます。

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