左足の脛が痛くなり、寝られない

70代以上/男性 - 2024/08/16

以前足先が吊るという相談をした際に多くの先生から回答を頂き、電解質バランス、頸椎、
血流障害、神経圧迫などの可能性を指摘されましたが、昨夜、寝ている時に急に左足の脛が我慢できないほど痛くなり、困りました。しばらくしたら徐々に治りましたのでその脛に湿布薬を貼りました。これも一般的な足が吊る一つの症状でしょうか。これまで相談した整形外科ではストレッチや体操をしなさい、内科では漢方薬を処方され、毎日飲んでいますがこの症状が出ました。最近は暑いのでウオーキングをさぼっていますが、これまではほぼ毎日夕方30分ほど歩いています。どうすればいいのでしょうか。