52歳 2年前から脂肪肝と言われてます

person50代/女性 -

2年前に指の腫れからリウマチかもと診断され、検査期間中の2ヶ月でご飯が喉を通らず6キロ痩せてしまいました。最終的にはリウマチではないだろうと診断されましたが その間のエコー検査で脂肪肝がわかり 多分急激に痩せたためだなと理解はしています。半年に一度健康診断がありまして 2年前からASTALT r_gtpは 36 71 120半年後 40 47 62 半年後 34 55 133 半年後 52 72 128です。来週また健康診断あります。一度下がったのは ご飯を半分にしたからだと思いますが 先生に太りたいんですけどと伝えると45キロまでは普通に食べてくださいと言われて食べるとまた戻りました。今もウォーキングと筋トレしてますが 体重戻してから運動始めても良いんでしょうか?

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