期外収縮でしょうか？

20代/女性 - 2024/08/18

29歳女です。体型は太めです。
ほんの1.2秒程ですが心臓がドドドドッとなり、息はできるのですが苦しいというか呼吸してもしてる感じがしないというか、、表現が難しいですが、胸がつかえたような感じになります。

手首で脈を測ってみたのですが、心臓のドドドドに合わせて脈が飛ぶことはなく、調べると期外収縮は脈が飛ぶだけで苦しさは無いと書いてあるので、心臓の病気ではないか不安になりました。

しかし5年前程からこの症状があり、頻度は全く無い日もあれば一日に何度も起こる日もあります。
仕事のことで不安な日が続くと症状が増えるので、ストレスでなるものでしょうか？
ご回答よろしくお願いいたします。