常温で数日放置した水を飲んでしまった

person30代/女性 -

妊娠18週目の妊婦です。
災害対策のために10日〜1週間前に水道水を空のペットボトル(炭酸水がもともと入っていたもの)に入れ常温で保存していましたが、新品の炭酸水と間違えて2日前に冷蔵庫へ移動してしまい、少し飲み込んでしまいました。
キャップを開けた時に違和感はありましたが、一度キャップを半開きにして炭酸が抜けてしまっただけかと思い、5〜10ml程度飲み込んでしまってから水道水であることを思い出しました。
水道局や防災情報を見ると飲用は常温では3日程度が保存の推奨で、水が腐る場合もあるという情報も見てしまい、そもそも保存期間を過ぎても破棄しなかった点を大変反省しております。慌てて意図的に嘔吐したものの、赤ちゃんに影響がないか不安です。
このまま食中毒の症状が無くても病院行くべきか、またこのような場合に何か病院側で対応していただけることはありそうなものでしょうか。

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