11歳、嘘を付くのをやめない

person10代/女性 -

11歳の娘です
ごみ捨てお願いしたいから早く起きてほしいと言われていたはずが起こすなり頭が痛いから無理と言いだす。
じゃあ病院に行こうというと嫌々ながら起きてくる。
頭が痛いから学校休みたいと言うのはよくありました。
ほんとに痛いときもあるかもしれないとは思うのですがあまり信用できていません。
他にも些細なことでやったやってないなどもあるのですが何故嘘をつくのかとゆう質問には毎回答えられません。
理由があるなら聞きたいと言っても黙ってしまいます。
自分が高圧的になってしまっているのもあるのでしょうが違うと思う時(そう言っといたほうがいいと思う時)は違うとはっきり言うので言えないのか言いたくないのか言うことがないのかわかりません。
小さい頃から小さい嘘やバレたら困る嘘などついているので毎回信用できなくなるから嘘をつくのだけはやめてと言ってきているのですが今もあまり変わりません。
バレなきゃいいと思っているのもあるのでしょうが大人から見たら嘘じゃない?と思うこともしばしばです。
指摘しすぎるとムキになって嘘じゃない!と言って泣くこともあります。
信じてほしいなら嘘ついちゃだめだよと言ってもその時しか聞いていないようでママは信じてくれないなど言ってきたりします。
嘘に敏感になりすぎて疑いがちになってしまうところは自覚しているのですが私もいつも嘘をつかれているのではと思ってしまいます。
本当のこと、思っていることを言ってほしいと言っても答えられない。
怒られるとわかっていても咄嗟なのか考えてなのか嘘をついてしまう。
カウンセリングなどを受けても本人が何か言えるとも思えないのですがどうしてあげるべきでしょうか。
病院へ行くべきか家庭でなんとできるのかカウンセリングなど相談できそうなところを探すべきなのか。
よろしくお願いします。

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