子宮全摘出術後の激しい運動いつから？
person40代/女性 -
今年の３月末に腹腔鏡手術にて子宮全摘出術の手術と片側卵巣摘出術を行いました。
もうすぐ5ヶ月になりますがエアロビクスやダンスなどの激しい運動はいつから再開できますか？
術後、３週間くらい後に大出血を起こして子宮断端部を再度縫合することになった経験があり、無理をしたらまた出血してしまったらどうしようと思うと怖いです。
その時も少しだけ、軽く身体を動かした日の次の日に出血しました。かなりの出血で怖くて仕方ありませんでした。
念には念をでようやく６月に仕事復帰をし（立ち仕事）今月になって少しずつ大きい荷物や重い荷物などを持つようにしました。
ずっと運動してなかったので体重が増えてきてしまったのと、健康診断でもダイエットするように言われてしまいました。
術前に習っていたダンスやエアロビクスを再開してみたいのですが腰を結構使うダンスです。結構激しめのなので術後に負担にならないか心配です。
現在は出血していません。膣や傷口には痛みはありません。
まだダンスなどは控えるべきでしょうか？また再開するとしたらどのくらいあけるのが良いのでしょうか？
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