市販の増血薬の葉酸の量について

person20代/女性 -

慢性的な貧血のため市販の増血薬を服用し始めました。
妊活中で葉酸摂取のため葉酸サプリを飲んでいましたが、市販の増血薬を飲み始めた時に、こちらにも葉酸が入っていることがわかり、葉酸サプリは飲むのをやめました。

そこで葉酸の量について気になったのですが、葉酸サプリは1日分の摂取で800µgに対して、市販の増血薬は1錠に1mgとあり、1日で計4錠服用する必要があるため4mg摂取していることになります。

これは葉酸の摂り過ぎということはないのでしょうか？
また市販の増血薬を服用するなら、葉酸サプリを辞めることは正しいでしょうか？

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