母とのトラウマ、心の不調
person20代/女性 -
現在大学3年生で、中学生の時、母から大きな声で長時間怒鳴られたり、監視されたり、立て続けに繰り返し嫌味を言われた経験から、母と会話する中で、大きな声を出されたり怒鳴られてるような声で言葉を受けると、心や体の不調が現れます。
・心がズーンと沈む
・辛い気持ちに支配される
・涙が出る
・体が重くなり動けなくなる
1.辛い気持ちに支配されてこうなってしまった時、どう対処したらいいでしょうか。
2.この不調はどういう症状だと考えられますか？
3.病院には行くべきでしょうか？
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