中性脂肪が434でした。

50代/男性 - 2024/08/24

1ヶ月前採血した血液検査の結果を内科で聞いてきたら中性脂肪が434でHDLコレステロールが35で血糖は81でした。HbA1cは測ってません。

採血当日は朝食にサンドイッチと野菜ジュースを食べかてから４時間後くらいに採血しました。

先生からは、食事に気をつけて下さいとの事でした。

最近、猛暑で運動不足で食事は麺類ばかりです。

コーヒーや洋菓子が好きで、毎日、飲んだり食べたりしています。

親の介護でストレスも多いです。

やはり、空腹の時の血液検査をしたほうがよろしいでしょうか。

糖尿病では無いそうです。

食事制限をすれば良くなるでしょうか。

アドバイスを、よろしくお願いします。