母乳が出せないけど胸が張って痛い

person30代/女性 -

5日前に出産したのですが、扁平乳頭のため赤ちゃんが上手く吸えず母乳がちょこちょこしか出ないため、搾乳機も使えず胸が張って痛みが出てきました。
乳頭保護機も近くで売っておらず週明けに届く予定ですが、それまでこの痛みが続くと思うとキツイです。どうすれば良いでしょうか？

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