基礎体温の高温期の数え方について
person30代/女性 -
現在、タイミング法で妊活をしており、基礎体温表の高温期の数え方について教えていただきたいです。
今周期の途中から添付のとおり基礎体温の記録を開始しました。
・排卵検査薬で8/13の19時頃強陽性→排卵日は8/14と考えられる
・体温は8/14から上昇
しているため、高温期の1日目は8/14という判断をしたのですが、妥当でしょうか？
グッと上がっている8/16を初日としてカウントすべきでしょうか？
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