脅迫性障害でしょうか

30代/女性 - 2024/08/25

昨日運転中自分の不注意で対向車を怒らせてしまいました。ぶつかってはないですが、相手の車は停車し窓を開けて手を動かす動作と何か怒鳴っていました。途中まで気づかず目を合わせず反対方向へと発車しましたが、あとからもしかしたら？と思いドライブレコーダーを確認したりしています。その時間の映像が消えてしまって確認できず不安で寝れません。あとからナンバーから家を探し出されたり道で見つけられたりしないか怖いです。
これは強迫性障害なのでしょうか。
どうしたら不安が軽減しますか。
よろしくお願い致します。