ピル服用中の出血   産後うつの過ごし方

person30代/女性 -

ピルを毎日同じ時間に飲んでいますが1週間ほど前から鮮血か黒い血?が少し続いてます(排卵期あたりから)
1ヶ月後にピル処方があるのでそれまで診察は行かなくても大丈夫でしょうか?最近疲労がかなり溜まっていました。

あと産後うつで
微妙に意欲は上がってきたものの
外出したいけど赤ちゃん連れて色々と準備してとゆう過程がしんどく平日はほとんど家で過ごしてしまっています。
回復期の時期ですが、ここは無理矢理頑張るべきなのでしょうか?
ちなみに家事は料理以外は全て私がやっています。料理はお惣菜などが多いです。

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