睡眠導入剤の分割服用について

50代/男性 - 2024/08/26

現在、CPAPを着用し、ルネスタ３mgを寝る前に毎日服用しています。

3時間くらい後に途中覚醒し、その後なかなか眠れないものの、合計で5時間程度の睡眠をとっています。

しかし、最初に半錠を服用し、途中覚醒後、残りの半錠を飲めば６時間くらい眠れます。

このような服用のサイクルは、体に悪いでしょうか？

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