血圧が乱高下150と100　更年期？　対処方法

person50代/女性 -

この数年。血圧が150-100程度になります。常時ではなく110-60くらいで、更年期影響？と予測されてます。今朝まさに冷や汗とムカつきが絶えられず測ったは150-100でとても苦しいです。いつもより長くて怖くなりました。和らげる方法があればしりらいです。

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