急に血の気が引く、動悸、吐き気

40代/女性 - 2024/08/26

食後、いつも通り横になっていたら突然、吐き気と期外収縮が起き、血の気が引く感じになりました。
パニック障害持ちで、以前はこういう事もありましたが、もう数年間は突然こういった事が現れる事がなく、体調面での不調なのかと（心臓など）不安になっています。

本日、ちょうど9時間前くらいに、とても濃いコーヒーを頂きました。コーヒーは苦手で（何も起きない日もありますが）今日は数時間後から小刻みに体内が震えるような、体が興奮状態といいますか…その様な状態が続いており、今も続いております。
現在、期外収縮、吐き気、血の気が引いた後、腹痛がきてすぐに下痢状態になりました。お腹も張っております。
これは、カフェインの影響という事で様子をみて問題ないでしょうか。
心臓の方は、1年前エコー、2ヶ月前に心電図をやっており、半年前の大腸カメラなどから過敏性腸症候群と診断されております。