夏の胃の不調 特に午前中
person20代/女性 -
23歳の女性なのですが，毎年7~9月になると，午前中に胃もたれ（吐き気）を感じます．お昼ご飯の時間までが辛く，喉の詰まった感じや胃が張るような感じ，吐き気（吐いたことはありません）があります．
これまでも同じ症状が気になり，昨年胃カメラを行いましたが，綺麗な胃だと言われ，ストレスでは？と言われました．
夕飯の時間になると満足に食事を取ることができます．きっと朝～昼は1日の予定に緊張していて，ストレスを抱えているのかなと思います．自律神経が乱れないように意識・行動しているのですが，いまいち改善しません．
何か大きな病気なのか，あるいは生活習慣や考え方に改善があれば，アドバイスいただきたいです．
また，現在は当帰芍薬散を飲んでいます．便秘はありません．
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