心不全と運動「散歩」の件

person70代以上/男性 -

私は2か月に1度慢性腎臓病の検査等で通院しています。又、不正脈も有り、循環器内科にもかかっています。その先生から夜、寝る時に左を下にして寝ると寝苦しいと言う話をしたところ、レントゲンを撮り水が溜まっているので初期の心不全と言われました。前置きはこのくらいですが、歩くと足が重くなり息切れもします😮‍💨今までもこういう事は何回か有りましたが、散歩を欠かさずすると足に体力がついた為か、息切れ等の症状はなくなりました。只今の季節ですと熱中症が心配で散歩をしていません。ここでお聞きしたい事があります。息切れや足の重たい等の症状は何が原因なのでしょうか?単なる運動不足なら問題ありませんがその他の事が原因であれば、対策是非教えて下さい。宜しくお願い致します🙇‍♀️

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