やたら甘いものが飲みたい

40代/女性 - 2024/08/28

ここ1週間ほどやたらと甘い飲み物特にファストフードのシェイク系が飲みたくて２２日、２７日、今日２８日とシェイク系を飲んでいます。チョコレート系ばかり飲んでいます。一応ダイエット中でもあります。何か栄養不足でしょうか？ご飯を作ったりお風呂を洗ったりする等の家事をする時以外は横になっている方が楽なので横になったりしています。1歳の子供がいて病院に行くことも厳しいです。今のこの状況から考えられることを教えて欲しいです。