お昼グラタンを食べ、その後3回の嘔吐した

person30代/女性 -

日曜日の夜にグラタンを作り、
家族で食べました。
月曜日の日中冷蔵庫に入れるのを
忘れてしまいましたが、その夜に
私だけ食べましたが、特に異常はなく、
余ったグラタンを冷蔵庫にいれて、
今日の朝、オーブンで一度温めてから
会社へ持っていきお昼にグラタンを
食べました。

休憩が終わり仕事をしていると
気持ち悪くなり、時間はちがうが
13時~16:50まで合計3回嘔吐しました。

自宅に帰り横になってますが、
吐き気が治らず、胃がムカムカしています。

どうすればいいですか?
病院には、行くレベルでは、ないような
気もしますが、行くべきですか?

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