双極性障害持ち。生理前の気分の波が激しすぎて困っています。

person40代/女性 -

現在、双極性障害を服薬治療中です。
ここ半年以上、生理前の気分の不安定さの振れ幅がとても大きく困っています。
大うつ状態になり動けなくなってしまう事も多く、夫へ怒りの矛先を向けてしまったりと感情のコントロールが全くできません。
精神科の医師は年単位で担当医が変わるのですが、今の先生は薬剤の量を増やす事にあまり賛成的ではない先生でこれ以上の増薬には賛成し兼ねるとの事です。
ピルも年齢を考慮すると服用が悩まれるところで、本当に頭を抱えています。
抑える方法はないのでしょうか?
この気分の波は、双極性障害とはまた別物なのでしょうか?
ちなみに現在の服薬は以下の通りです
バルプロ酸ナトリウム 1日500mg
炭酸リチウム 1日300mg
クエチアピン 1日12.5mg
ベルソムラ 1日20mg
ロラゼパム 頓服薬(生理前は毎日2回程服用します)

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