指の痛みが続いています。

40代/女性 - 2024/08/30

3月頃から左手親指の側面(人差し指側)と右手中指の第一関節が時々ズキッと痛む時があります。ずっと痛い訳ではなく、何かの拍子で指を使ったりした時に痛みます。
3月に整形外科に行き、レントゲンを撮り血液検査をしました。
レントゲンでも血液検査(リウマチや炎症など)でも全く異常がなく、関節が腫れているなどもしていないので、自然に治るでしょうと言われたのですが、まだ痛みがあります。
(3歳の子供を抱っこしたりで、無意識に指に力を入れたり使ったりで、痛みが出ているのでしょうと言われました)
生活スタイルは変えれないので、相変わらず子供を抱っこ等していますが…長い期間痛みがスッキリ治らないので、不安になっています。
痛みが慢性化しているのでしょうか？
他に考えられる事はあるでしょうか？
よろしくお願いします。