産後うつ　加害恐怖のみ

20代/女性 - 2024/08/30

出産後すぐに気分の落ち込み、不安感
不眠、食欲不振などがありました。
不眠や食欲不振などは良くなりましたが
症状がひどい時に虐待などのニュースを
みて私も同じような事をしてしまうのではと思うようになりました。
基本的には楽しく過ごせており外出したり
育児もできているので周りにも私が鬱とは
思っていないと思います。
子供とも笑顔で遊んだりできています。
しかし、自分が子供を傷つけてしまったら殺してしまったらと思うと不安で
生後8ヶ月になる子供と2人きりになれていません。数時間2人きりでも不安になってしまう事もあります。
自分が傷つけてるような侵入思考なども
浮かんできます。

産後うつと診断されセルトラリンを内服し現在75mgです。
25mgから50mgにしてからは効果を感じ
不安にならない日もありました。
しかし、まだ2人きりになることを想像すると不安になり75mgに増量して10日程たちますが効果を感じません。また不安になる事が増えてしまいました。
生理が近いのも影響してるのでしょうか。
これから治るのか子供と2人にきりなれる日はくるのか不安です。
どうしたら良いのでしょうか。
何か治療のアドバイスなどあれば教えて欲しいです。
産後うつで侵入思考や加害恐怖だけ残ってしまっています。