発作性ジスキネジアで動けなくなった時

30代/女性 - 2024/08/31

お世話になっております。
他のカテゴリーでも質問した内容と似ていますがこちらでも質問させてください。

私は緊張したりビックリしたり急な動作をするとお腹や足に激痛が起き動けなくなる病気があります。（発作性運動誘発性ジスキネジア）

先日南海トラフ地震の注意報が出て、より一層地震対策をしましたが不安感も強まっています。

今は薬で7割ほど症状は良くなってるのですが、普段以上に緊張したりビックリすると激痛が起きてしまいます。
そのため、緊急地震速報が出たり本当に地震が起きて揺れてる最中だったり、色々な場面で動けなくなることが考えられます。

私の病気と同じ人たちも動けなくなる可能性があるかと思いますが、こういう逃げないといけない場面の時どうしたら良いのでしょうか。

そもそも何故発作性運動誘発性ジスキネジアは緊張やビックリして悪化するのでしょうか…
走ったり階段上ったりも痛くなりますが、それは急な動作をしたから、というのが分かりますが、緊張やビックリは精神面的なものでしょうか？

この病気は難病ではないそうですが、何か受けられる制度などあるのでしょうか。

よろしくお願いします。