毎日同じような夢を見る。

60代/男性 - 2024/08/31

60代前半の私の事です。半年程前から毎日、朝起きる夢をみています。夢の内容は朝起きて時間を見ると(みてないかもしれません)、いつもより寝ている時間が長く、実際目覚めるとその時間より、大幅に早い時間である事が殆どです。夢と現実の区別はついてますが、段々と夢がリアルに感じてます。なんらか精神的または、脳の異常でしょうか。仕事等のストレスは高く、中途覚醒することが殆どで睡眠時間は5時間程度。