慢性心不全における運動について

50代/男性 - 2024/08/31

生方、いつも、親切な回答ありがとうございます。
健康診断の結果をうけて、昨年12月より、循環器内科を、定期受診している者です。
当初は心臓の状態良くなかったとの事で、通院を続け、投薬（エンレスト200mg朝晩、カルベジロール10mg朝晩、アルダクトン25mg朝）、減塩など、厳守しています。
EFは3ヶ月で、15⇒55に回復し、BNPは10以下で安定しています。
当初より、自覚症状はなく、高血圧性のものであるとの診断を受けている所です。

質問は、下記の通りです。
前回より、主治医より定期的な、運動を強く勧められております。
聞き忘れてしまったのですが、この場合やってはいけない運動などあるのでしょうか。
腕立て伏せ等、大胸筋など鍛えても問題ないでしょうか。
すみませんが、アドバイスいただけますと幸いです。