Hba1cの数値が上がっていました

40代/女性 - 2024/08/31

毎年かかりつけの内科で人間ドックを受けています。
タイトルの件ですが、今年は5.4でした。昨年までは5.1や5.2あたりでした。
空腹時血糖は79、こちらは例年このくらいです。
体重は変わっていません。157センチ、51キロちょっとです。
甘いものは好きで日常的に食べますが、特に最近以前に比べて量が増えたわけでもありません。食事量も変わらず。むしろ職場が変わったり新たな趣味を始めたりで昨年より運動量は増えています。
加齢とともに糖尿病のリスクも増えるとも聞きました（今43です）。今後甘いものは減らした方がいいですか⁇

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