大量に汗をかいた後の吐き気と便秘について
person40代/男性 -
40代男性です。
昨日、仕事でコンサートを行い、演奏中大量の汗(視界が汗で遮られるほど)を1時間程度かきました。
その時既にいつもより多くの食事をとっていたのですが、ライブ後にあまり水分を取っていなく、軽い吐き気のような状態がしばらく続きました。軽く便秘も起こります。
昨日以外でも、ウォーキングや運動などの後しばらくたって少し気分が悪くなったりします。
意識して水分を多くとると、しばらくすると良くなり、その後は通常に戻ります。
これは脱水症状の初期の症状でしょうか？私が普通の人よりかなり汗をかきますので、それも少し気になります。
もしくは胃腸の病気でしょうか？
宜しくお願い致します。
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