不登校の娘の2ヶ月後の予約の受診までの不調は？

10代/女性 - 2024/09/01

娘（中3）のことで心配なので相談させていただきました。
中1の時に、8ヶ月程不登校でした。現在はなんとか行っていますが、とても疲れやすく、しんどくなると保健室で休む（泣く、寝る）、早退、別室登校、たまに休む、といういろんな形で過ごしております。
1年生のときは、先生との折り合いがあまりよくなく、それも不登校の原因の1つでした。クラスでも不登校が続出していました。中学校のギャップ、思春期、ホルモン、もあるかもしれません。
家庭内の問題としては、夫がADHDで（数年前に診断）、自己愛性人格障害の疑いの為（検査しておりません。私の元主治医（指導医）の間接的な診断です）、娘や私は、殴られたこともあり、暴力を我慢する代わりに、恫喝、モラハラ（精神的虐待、精神的DV）、フキハラで、今は別居し、離婚調停中です。
本人の資質的には、娘の父がADHDの遺伝、私の亡くなった父（娘の祖父）もかんぜんなる発達障害（未診断）であり、私の甥っ子（娘のいとこ）も、中学校の時不登校になり、（普通級→支援級）1年半休んでいました。私も姉も母もなにかしらのグレーゾーンではあると思っています。娘本人も自分もなにかしらグレーゾーンなのでは？と強く疑っております。頭の中が忙しく、人の話しに集中出来ない、時間通りに行動ができにくい、自発的な行動が見られない、忘れ物が多い、整理整頓が苦手。
身体の不調としましては、前までの症状は、耳鳴り、めまい、紫斑病（下半身）、貧血。
今も継続は、頭痛、突然泣いてしまう、下痢、不安感、希死念慮、対人恐怖、食欲減退、無気力、頭を掴まれる感覚。私も鬱歴11年です。
いつも行っている小児科の紹介で他市のメンタルクリニックを2ヶ月後に予約出来ました。それまでの間、小児科で頂いている、漢方のみであとは自助努力でやりきれるものなのかを、知りたいのです。m(_ _)m