右側の首・肩・背中に激痛

40代/女性 - 2024/09/01

先週火曜日から、右側の首、肩、背中に痛みがあります。
今朝は特に動く度に激痛が走ります。
横になることも辛く、身動きがとれません。昨夜、寝返りで目が覚めてから寝ることもできません。
痛みを軽減したく、湿布は連日貼っています。他に自宅でできることはありますか。
また、このような場合、何科を受診したらよいのでしょうか。