上司とのトラブルによる精神疾患について
person20代/女性 -
新社会人です。研修を終えて7月から配属されたのですが、OJT担当の上司に質問や確認をするとほぼ毎回苛立ったような態度で接されることが多く、そのような態度を取られないように質問や確認の仕方を変えたりしてみたのですがどれも効果がなくて八方塞がりになってしまい、適応障害か鬱病のような症状が出るようになりました。
一番酷いときは家を出る前に身体が動かなくなったり涙が止まらなくなったりして会社に行けなくなっていたため、そのことを会社に相談したところ、一時的な対策として、9月半ばまで上司と関わらない環境で過ごせることになりました。
それによって症状のピーク(まったく出社することができなくなった状態)からは脱しましたが、まだ遅刻や欠勤する日のほうが多いです。この状況から脱して普通に出社できるようにするにはどうすればいいでしょうか?
9月半ば以降はまたその上司と関わらなければならず、試用期間(6ヶ月間)のため休職もできません。ピークは脱したものの鬱のような状態は続いているため転職活動をする気力もありません。精神科には通っていて明日また受診予定です。毎日家を出る前に抗不安薬を飲んでいるのですが、それでも家を出られないときが多くあります。このような場合どうすればいいのでしょうか。。
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