デパスの減薬について

person30代/男性 -

今年の2月にパニック発作が起きて以来現在9月に至るまで頓服としてデパスを使用しています
初めのうちは長距離移動の時など不安だったので5mgを往復分、10mg飲んだりしていました
毎日ではありません

ですが7月上旬あたりにほぼ毎日長距離移動することがあり5mgを2錠連続で飲んだりしていました
その後7月下旬あたりからパニック障害の調子がよくなってきたのでデパスなしでも過ごせていたのですが
たまに不安になりまた頓服として5mgを一日一錠飲んでいます

現在の主治医に相談したところ頓服と使用しているので離脱症状の心配はないと言われましたが本当に離脱症状が出ないのか不安なので自分で減薬したいのですが、
5mgを2.5mgに割って飲んで二週間続けてのみ、その後断薬という流れは危険でしょうか?

一昨年の8月から11月にかけてデパス5mgを毎日飲んでいましたが、その時は離脱症状などはありませんでした

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