血液検査と体重減少の相互関係

person50代/女性 -

50代女性です。まだ数ヶ月に一度、月経があります。
7月に勤務先の健康診断があり、本日その結果が帰ってきました。
50代になり、毎回コレステロール値、
赤血球値が正常範囲より+20として出ることが多いのですが、
再検査として健康診断から半年後に血液検査を実施すると、
正常範囲の数値が出るため、
夏場に水を飲まずに健康診断を
実施するための弊害だと思って居ます。
ただ今回はいつもはでない血糖値の数値が悪く、
心配になりましたのでお伺いしたいのです。
ここ10年、88前後の血糖値が今回100になりましたが、
HbA1cは4.9でしたので問題はないとは思うのですが、
5月に71キロあった体重が66キロに
落ちてるのが理由がわからなくて心配なのです。
これは糖尿病の危険性があったりするでしょうか。
なお、体重減少以外の自覚症状はありません。
また、今後気をつけるべき生活習慣について
下記以外にあればご教示ください。
睡眠時間を多く取る、野菜・さかな中心の生活、
毎日30分の運動、お菓子を控える、ストレスを減らす

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