夜中〜明け方にかけて筋肉が硬直します

40代/男性 - 2024/09/02

2ヶ月前にギックリ腰をやってから全身の柔軟性が落ちているのは感じておりストレッチを寝る前にやっています。
2週間程前より、寝てからしばらく経った後に寝返りや足を伸ばそうとすると筋肉が硬直しており痙攣のような状態になって上手く動かせない症状がでてきました。上手く言えませんが、足を伸ばそうとしたときに一気に伸びる方向に力が入ってしまい攣りそうな状態になってしまいます。夜間のみの症状で昼間は見られません。
他の症状で医師にかかったときに相談した際は「水分をよく摂ってみて」と言われましたが症状は変わらずです。
このまましばらく様子を見ていてもよい症状なのでしょうか？。神経になにか問題があるのではと心配です。
仮に診察を受けるとしたら何科がいいのかアドバイスをいただけると助かります。