緑内障発生リスクについて

person20代/男性 -

眼精疲労が酷く眼科を受診したことをきっかけとして、眼の病気について調べるようになりました。
その中で、失明要因1位が緑内障であること、リスク要因に強度近視や過去の外傷等があるという記載を見つけ、将来失明してしまうのではないかと怯えています。

私は強度近視(右-6.00D、左-5.25D)であることに加え、約15年前の小学生の頃にジャングルジムにぶつけて二重のあたりを縫合した経験があります。

現時点では眼圧検査、眼底検査共に問題ないのですが、将来的な発生リスクは人よりかなり高いのでしょうか。
特に外傷履歴のリスクについてお聞きしたいです。

また予防のため、どのくらいの頻度で眼科に診ていただいたほうがいいですか?

よろしくお願いいたします。

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