一週間ほど前から鼓膜がボコボコ鳴ります。

40代/女性 - 2024/09/03

49歳です。よろしくお願いします。5年前夜中に突然の大音量のボーっと言う耳鳴りで目覚め翌日耳鼻科へ駆け込みアデホスコーワとメチコバールとプレドニンを処方していただきましたが診断名は告げられず自分で調べて突発性低音型難聴だと思い治療してきました。
今だに耳鳴りが鳴ります。
時々鳴らない時もあります。
引越しを機に違う病院へ通う事になり
この経緯をお話ししたら
もう突発は治っているから薬は飲まなくてもいいと思う。
今の耳鳴りはストレスだよ
耳の聞こえも正常だからと言われました。

1週間前から鼓膜がポコポコなりはじめました。前日鼻炎が酷くずっと鼻水が溢れ出てくる様な感じでずっと鼻をすすってました。
ポコポコと音が不快なので2日目にその病院に行ったら耳を見て「どんな時に鳴る？」と聞かれ私はゲップやしゃっくりした時に鳴りますと伝えると「それは普通だから。鳴らなくなった時に詰まった感じがしたりして治療しなきゃいけない状態だから」と言われて帰宅しました。
でも、ゲップをしたら鳴り始めることが多いですが何もしてなくても鳴ってます。

これは再度受診した方がいいのでしょうか？
不快なので治したいのですが自分では治せませんか？