約半年前から便秘気味

60代/男性 - 2024/09/03

約半年前から便秘気味です。規則正しい生活
1日3食、和食で野菜も充分食べています。運動もほぼ毎日テニスか水泳、ウォーキングなど。排便は毎日朝食後、決まった時間に新聞を読みながら20分から30分でしています。以前はそれでスッキリ排便していましたが、最近は排便量が十分出なく、残便感があって、昼食後に再びトイレに行き何とか1日量が出る感じです。食欲、体重に変化はありません。毎年人間ドックで便の潜血チェックしていましたがいつも陰性でした。ただしここ２年は検査していません。来年1月に人間ドック予定です。どのような事が考えられますか？　医療機関を受診した方がいいですか？

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