揺さぶられっ子症候群 新生児

person乳幼児/女性 -

私のしたことが揺さぶられっ子症候群になってしまっていないかとても不安になって眠ることもままならなくなっています

生まれて4〜5日程度の新生児です
病院の部屋に戻ってきた新生児が泣いていたので抱っこしました
首がすわっていないので首をしっかり支えないといけないことは心得ていたのですが
首とお尻を支えて少し高い高いのようなことを4〜5回してしまいました

頭はグラグラさせていませんし激しく揺らすなどしていません
ですが少し早めのスピードで揺らしたり上下に移動させたりすると揺さぶられっ子症候群になるとインターネットで調べました

そこから2週間程度経過してしまっていますがよく飲むしよく眠ります ただし眠りすぎる気がしています
(眠りすぎも揺さぶられっ子症候群の一つの症状ともありました
寝る時は6〜7時間寝ているのです)

とてもつらいです
大丈夫でしょうか

脳外科分野、他 に限定して相談しました

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