左手の甲(中央部)の痛み

60代/男性 - 2024/09/04

左手甲の中央部の痛み。今朝から手を動かす度にかなり痛い。右手指でトントンと叩いて場所を確認したところ、左右的には中指の延長線上、上下的には手首と指の関節の中間部からやや手首寄りの全長3センチ程度。手首自体は痛くない。
何かにぶつけた記憶はないのですが一昨日やや負荷の高い筋トレをした覚えはあります。
筋肉なのか骨なのか、どういう問題か推測可能でしょうか？何日か様子見で良いでしょうか？

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