つわりの際の食事とサプリについて

20代/女性 - 2024/09/04

9／2日に検査薬で陽性反応あり。
同時に悪阻のような症状も出てきており
ずっと吐き気が続いています。

食事もお腹は空くけど食べたら気持ち悪くなりビタミン系のジュースと
パウチゼリーを少しずつしか食べれません。食事がなかなか摂れないのですが
このままで子どもの成長は大丈夫なのでしょうか、、？

また、つわりにはビタミンB6のサプリを摂取すると軽くなると聞いて飲んでいますが
飲んですぐ効果が現れるものではないのでしょうか？

少しでもつわりを軽くする方法を教えてください。

初診は9／6日を予定してます。