8歳男の子不眠症でかわいそう。

10歳未満/男性 - 2024/09/05

何回も質問させてもらってますが
病院へ行った方がいいとアドバイスもらいましたが、こんな事はよくあることなのか、そこまで心配しなくても良いのか、何かアドバイスが欲しいです。
インフルエンザをきっかけに不眠症になりました。不眠症というか、不安です。
寝れなかったらどうしよう、このまま朝まで1人で起きないといけなかったらどうしようと
不安になるようです。学校は楽しいし、嫌なことはなく、1人で起きとくのが嫌みたいで、私に、寝るまで寝ないでと、寝てしまったら寝れなくなっちゃうと、初めは起きてたりしたんですが、私も眠くなりイライラするようになり
眠れないと言われた時はもうまたか！！って怒ってしまいます。シクシク泣いて余計眠れなくなり…悪循環です。週に2回ほどなります。学校の行き帰りでも、片道25分は歩いてますし学校でも鬼ごっこしたら外遊びで、体は動かしています。
帰宅してから遊ぶこともあります。元々目が固いです。何が不安なのか、なぜそうなるのか、不思議です。色々考えて、寝る前にツボ押してみたり、眠れなかったら下へ降りてテレビみてもいいからねって言ったりしました。それが安心材料になるならと…昨日は、9時に布団に入って1時間半寝てまた眠れないと起きて、一回したでテレビ見てくるといい、少し見てまた寝てみるとチャレンジしたんですが、3時まで眠れず…3時間ほどしか寝ていません。毎日今日は寝れるかなと不安になり、毎日かわいそうです。
発達障害とかは、言われたことはなく、ただただ、眠らないことに恐怖を感じているようです。どうすればいいのでしょうか。お願いします。