緑内障と言われてから血圧が高い

40代/女性 - 2024/09/05

先週水曜日に緑内障と言われてから血圧が高くなっています。
病院では緊張して少し高くなることもありましたが、健診では正常値だけど、少し高め、家では上は120前後、下は70前後でしたが、今は上が150前後、下が85前後です。
今すぐ内科にかかった方がいいでしょうか。
できればお薬はまだ避けたいのですが、高血圧の薬は一度処方されるとずっと飲まなきゃのイメージですが、精神的な物なら一時的に処方されることもありますか？
頭がずっと重い感じがあります。