自律神経と甘いものはなにか関係ありますか？

30代/男性 - 2024/09/05

31歳男ですが天気病を持っております。
主に倦怠感と酷い時は気を失う程の急な眠気。あとうつ症状になります。

朝起きてしばらくすると今日が自律神経乱れてるか乱れてないか体調不良が起きるか起きないか何となく分かるのですが

朝に甘いものを摂取すると予感が外れ元気に過ごせることが多いのですが
低血糖と自律神経はなにか関係があるのでしょうか？

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