異常なほどの不安の繰り返し

person40代/女性 -

コロナ後遺症になり4ヶ月休職し、復帰した経緯があります。
それプラス、家族が入院中でプレドニンと免疫抑制剤内服治療中です。
面会や身の回りの洗濯などは私がしなくてはならず週に2、3回面会にいきます。
私は職場でチラホラコロナ感染患者さんに接することがあります。
自分も感染はしたくないのと、家族に感染させたら大変という思いもあり、コロナ感染に関してとても敏感になっています。
毎日簡易検査をしないと不安になり、なんとなく喉の違和感があると1日2回も検査をせずにいられなくなります。
自分でも異常だと思うのですが、これは心気症や不安症などになるのでしょうか?
心療内科やカウンセリングを受けた方がよいのでしょうか?

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