喉に米粒が引っかかっている感じ

person10代/女性 -

いつもありがとうございます。
今日の昼頃からご飯を食べた後喉に米粒のようなものが引っかかってる感じがします。
飲み物を飲んでも食べても違和感はありませんが、ふとした時に引っかかっている気がします。咳をしたりすると出てきそうになりますが、だいぶ奥の方なので出てこないです。
どうしたらいいでしょうか。

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