助けてください。お願いします。
person30代/女性 -
何年も前から、背中(肩コリ)と足の裏が痛くて仕方ありません。足の裏は全体ですが特に指の下の辺りです。突然足の裏がカァーとほてってきます。家ではいつも棒などでグリグリしています。背中も足の裏もほとんど常に痛い感じです。足の裏は張ってるっていうか凝ってる感じです。マッサージ屋さんに行ってもその時だけですぐ同じです。どうしたらいいのでしょうか?よろしくお願いします。
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