自律神経失調症のめまい

person40代/女性 -

2週間前にグルグルめまいがありました。
それから、下を向いたり横を向いたりするとグラっとするめまいがあります。
耳鼻科に行きましたが、耳の検査異常なく、頭の検査も異常ないので自律神経失調症と言われました。めまいの薬も効かずどーしたらいいのか悩んでます。

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