脂質異常の食事について
person40代/女性 -
人間ドックにて脂質異常を指摘されました。
体重は標準(BMI21)、総蛋白が低値のためたんぱく質を取るよう指摘されております。
こういった場合、どのような食事を中心に気をつけていったらよいでしょうか?
よろしくお願いします。
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