クレアチン値が高くなっています

person50代/女性 -

毎年2回ほど血液検査をしています。
前回クレアチン値が0.65でしたが、今回0.72となりました。eGFRは65ありますが、これからこのくらいのペースで減っていくと思うと不安です。
この年齢でこの数値は平均値なのでしょうか？
運動はここ8年間くらい、ほぼ毎日家で1時間近く腹筋やスクワット、ステッパー、ストレッチなど自分なりにやっています。
これの影響もあるのでしょうか？

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